Sportcenter Molenbos
  • Home
    • Openingsuren
    • Info
    • Contact
  • Kalenders
    • Activiteitenkalender
    • Kalenders Tennislessen
    • Kalender winterabonnementen
  • Tennisclub
    • Activiteiten >
      • MOLENBOS NODIGT UIT
      • Zondag dubbelnamiddag
    • Cluboutfit
    • Terreinreservatie
    • Tarieven >
      • Winter
      • Zomer
    • Grensoverschrijdend gedrag
    • Contact
  • Tennisschool
    • Visie
    • Team
    • Lesaanbod winterlessen >
      • Multimove - Wit (2,5-4 jaar)
      • Licht blauw
      • Blauw (5 - 6 jaar)
      • Rood (7- 8 jaar)
      • Oranje (9 - 10 jaar)
      • Groen (11 - 12 jaar)
      • Geel (13-18 jaar)
      • Instap naar competitie
      • Doorstroom naar competitie
      • Gevorderde competitie
      • Volwassenen
      • Start-to-tennis
      • U ondervindt moeilijkheden bij het inschrijven
    • Kampen en stages >
      • Kerstkamp 2022-2023
      • Paaskamp 2023
      • Zomerkampen 2023
    • Tennis gezond!
    • Algemene voorwaarden
    • Contact
  • Padel
    • Padel lessen
    • Padelstages
    • Padel laddercompetitie
    • Reservatiereglement
    • Whastapp padel
  • SPONSORING
  • Petanqueclub
  • Verloren voorwerpen
Foto
Foto
Concept:
Tennis Work Out is een 
tennisgerichte workout waarbij het hoofddoel fitter worden is (en niet tennistechnisch).
Het is voornamelijk een sociale groepsactiviteit waarbij fun en bewegen centraal staan. Met behulp van hartslagcontroles wordt er op een constant tempo getraind waardoor u gemiddeld 500 calorieën per uur verbrandt. Door middel van leuke tennisoefeningen behouden we de link met tennis en zorgen we voor onvoorstelbaar veel fun! De work outs worden gegeven door een gediplomeerde Tennis Work Out - trainer.

Voor wie:
Voor tieners en volwassenen die op een zeer leuke manier conditie willen opbouwen.

Wanneer:
De Tennis Work Out wordt wekelijks georganiseerd en gaat door op zondag van 13u - 14u. Deze lessen gaan door indien er voor een les minimum 6 inschrijvingen zijn. Indien dit niet het geval is en er dus een les niet door gaat, wordt u hiervan 1 dag op voorhand verwittigd via sms.

Inhoud:
9 lessen van 1 uur
U kan ook per les inschrijven.

Prijs:
Pakket van 9 lessen: € 45 (Indien een les niet doorgaat, wordt er per les € 5 euro teruggestort.)
Individuele les: € 7


Inschrijven:
Inschrijven voor het pakket van 9 lessen kan door onderaan op inschrijven te klikken. Inschrijven per les kan uitsluitend via mail (info@tsmolenbos.eu).
Indien u uw Tennis Vlaanderen nummer kent, houdt u deze best even bij de hand. Dit zal de inschrijving vereenvoudigen.
Indien u inschrijft, dient u lid te worden van T.C. Molenbos. De tarieven voor het lidgeld kan u bekijken via onderstaande knop.

Betaling:
U kan de lessen Cash betalen bij de eerste lessenreeks of storten op rekeningnummer BE87 7805 9044 7194.
Indien u slechts per keer wenst in te schrijven dan betaalt u iedere keer voor aanvang van de les aan de trainer.


​
Inschrijven

Contact tennisclub

Contactpersoon: Stein Celis
03/481.69.77
​info@molenbosnijlen.com​
BTW-nummer: BE0695 839 594
IBAN: BE79 0689 1058 8133

Contact tennisschool

Contactpersoon: Nick Vets
0489 92 61 74
tennisschool@molenbosnijlen.com
​nick_vets@msn.com
​IBAN: BE87 7805 9044 7194

Onze partners

Foto
Foto

Algemene voorwaarden

Wanneer u inschrijft voor een lessenreeks, kamp of stage, gaat u automatisch akkoord met onze algemene voorwaarden
  • Home
    • Openingsuren
    • Info
    • Contact
  • Kalenders
    • Activiteitenkalender
    • Kalenders Tennislessen
    • Kalender winterabonnementen
  • Tennisclub
    • Activiteiten >
      • MOLENBOS NODIGT UIT
      • Zondag dubbelnamiddag
    • Cluboutfit
    • Terreinreservatie
    • Tarieven >
      • Winter
      • Zomer
    • Grensoverschrijdend gedrag
    • Contact
  • Tennisschool
    • Visie
    • Team
    • Lesaanbod winterlessen >
      • Multimove - Wit (2,5-4 jaar)
      • Licht blauw
      • Blauw (5 - 6 jaar)
      • Rood (7- 8 jaar)
      • Oranje (9 - 10 jaar)
      • Groen (11 - 12 jaar)
      • Geel (13-18 jaar)
      • Instap naar competitie
      • Doorstroom naar competitie
      • Gevorderde competitie
      • Volwassenen
      • Start-to-tennis
      • U ondervindt moeilijkheden bij het inschrijven
    • Kampen en stages >
      • Kerstkamp 2022-2023
      • Paaskamp 2023
      • Zomerkampen 2023
    • Tennis gezond!
    • Algemene voorwaarden
    • Contact
  • Padel
    • Padel lessen
    • Padelstages
    • Padel laddercompetitie
    • Reservatiereglement
    • Whastapp padel
  • SPONSORING
  • Petanqueclub
  • Verloren voorwerpen